ΥΛΙΚΑ

    για 2 άτομα):

  • 1 φλ. (140γρ.) βατόμουρα (Blackberries) EMA FOODS
  • ½ φλ. (90γρ.) φράουλες EMA FOODS
  • 1 φλ. (250ml) γάλα αμυγδάλου
  • 1 κουταλιά σπόρους τσία (Chia Seeds)
  • 1 φλ. (30γρ.) φύλλα από σπανάκι
  • 1 κουταλιά (10γρ.) μέλι
  • 3 παγάκια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε ένα μπλέντερ, βάζουμε όλα τα υλικά για το smoothie και αλέθουμε. Μοιράζουμε το smoothie σε 2 ποτήρια και στολίζουμε με βατόμουρα, φράουλες και φύλλα φρέσκου δυόσμου.

Για το στόλισμα:
βατόμουρα (Blackberries) EMA FOODS
φράουλες EMA FOODS
φύλλα φρέσκου δυόσμου

Δείτε τα προϊόντα μας

βατόμουρο EMA Foods κατεψυγμένα τρόφιμα, θαλασσινά, λαχανικά, κρεατοσκευάσματα, αρτοσκευάσματα
φράουλα EMA Foods κατεψυγμένα τρόφιμα, θαλασσινά, λαχανικά, κρεατοσκευάσματα, αρτοσκευάσματα