Κουνουπίδι

Cauliflower

Το κουνουπίδι μπορείτε να το μαγειρέψετε στον ατμό ή να το ζεματίσετε αν όμως το ψήσετε ή το σοτάρετε, θα αναδείξετε τη γλύκα του.

κουνουπίδι EMA Foods κατεψυγμένα τρόφιμα, θαλασσινά, λαχανικά, κρεατοσκευάσματα, αρτοσκευάσματα

πληροφορίες προϊόντος

συστατικά

Κουνουπίδι

διατροφική
αξία

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΑΞΙΕΣ ΤΥΠΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ ανά 100g

Ενέργεια 184kj/44kcal
Λιπαρά
εκ των οποίων κορεσμένα
0,8g
0,03g
Υδατάνθρακες
εκ των οποίων σάκχαρα
6g
1g
Πρωτεΐνες 2g
Αλάτι 0,05g

οδηγίες
προετοιμασίας

Δεν χρειάζεται απόψυξη. Ψήστε απευθείας από την κατάψυξη τη συνταγή της αρεσκείας σας.

Πάντα μαγειρεύετε το προϊόν πριν την κατανάλωση.

οδηγίες
συντήρησης

Προϊόν βαθιάς κατάψυξης. Διατηρείται στην κατάψυξη στους -18°C

Στο ψυγείο:
24 ώρες

Στην κατάψυξη:
στους -6°C: 1 εβδομάδα
στους -12°C: 1 μήνας
στους -18°C: μέχρι την ημερομηνία λήξης του προϊόντος

! Προσοχή: Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

προέλευση

Βέλγιο

συσκευασία

700g, 2.5kg

ποσότητα ανά κιβώτιο

12x700g, 4×2.5kg

συνταγές

Κουνουπίδι με ΒΒQ σως

ΥΛΙΚΑ 6 ποτήρια κουνουπίδι EMA FOODS 250g νερό 100g αλεύρι 1κ.σ. σκόρδο σε σκόνη 1κ.σ. κρεμμύδι σε σκόνη 1κ.γ. καυτερή πάπρικα (προαιρετικά) ¼ κ.γ. αλάτι 120g τριμμένη φρυγανιά 500g ΒΒQ σως ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προθερμάνετε το φούρνο στους 220°C. Ετοιμάστε ένα μεγάλο ταψί με αντικολλητικό χαρτί. Πλύνετε και κόψτε το κουνουπίδι σε μικρές μπουκιές και στραγγίστε το [...]

Κουνουπίδι ογκρατέν

ΥΛΙΚΑ YΛΙΚΑ ΓΙΑ 6-8 ΑΤΟΜΑ 1 συσκευασία (700γρ.) EMA FOODS κουνουπίδι 1 κουταλάκι αλάτι Για την μπεσαμέλ ½ φλ. (130ml) ηλιέλαιο 6 κουταλιές (130γρ.) αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 ½ λίτρο (6 φλ.) γάλα ζεστό 1 κύβο ζωμό λαχανικών 3 αυγά καλά χτυπημένα 1 φλ. (100γρ.) χαλλούμι 1 φλ. (100γρ.) τυρί τσένταρ (Cheddar Mature) [...]