Μοιράσου τη γεύση, μοιράσου τη χαρά!

Facebook

Instagram

Youtube

Linkedin

Tik Tok

hot συνταγές

Γίγαντες με κόκκινη σάλτσα στον φούρνο

ΥΛΙΚΑ (4 μερίδες): 500g κατεψυγμένα φασόλια γίγαντες EMA FOODS 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 1 καρότο, σε μικρά κυβάκια 1 πιπεριά κόκκινη, ψιλοκομμένη 400g ντομάτα τριμμένη ή σάλτσα ντομάτας 4 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά 1 κ.γ. ζάχαρη 1 δαφνόφυλλο αλάτι και πιπέρι μαϊντανό ψιλοκομμένο ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C. [...]

Σαλάτα με Άσπρα Φασόλια Ξεκούνι

ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα): 1 συσκευασία Άσπρα Φασόλια Ξεκούνι EMA FOODS 200g ντοματίνια (κομμένα στη μέση) 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι (σε πολύ λεπτές φέτες) ½ φλ. φρέσκος μαϊντανός (ψιλοκομμένος) 3 κ.σ. ελαιόλαδο Χυμός από 1 λεμόνι 1 κ.σ. ξύδι (προαιρετικά, για πιο έντονη γεύση) Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βράζουμε τα φασόλια και τα στραγγίζουμε. [...]

Σαλάτα με Aνάμεικτα Θαλασσινά και Εσπεριδοειδή

ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα): 400g ανάμεικτα θαλασσινά EMA FOODS 2 πορτοκάλια (καθαρισμένα, κομμένα σε φέτες) 1 γκρέιπφρουτ (καθαρισμένο, κομμένο σε φέτες) 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι σε πολύ λεπτές φέτες 1 μικρό αγγουράκι κομμένο σε φέτες Μερικά φύλλα ρόκας ή ανάμεικτα πράσινα σαλατικά 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. χυμό λεμονιού 1 κ.σ. χυμό πορτοκαλιού 1 κ.γ. [...]

Fingers Μπακαλιάρου με πουρέ αρακά και σάλτσα ταρτάρ

ΥΛΙΚΑ για τα φιλετάκια μπακαλιάρου (fingers): 500g φιλετάκια μπακαλιάρου EMA FOODS κομμένα σε λωρίδες 1 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 αυγά (χτυπημένα) 1 ½ φλ. φρυγανιά τριμμένη ½ κ.λ. πάπρικα αλάτι & πιπέρι λάδι για τηγάνισμα ΥΛΙΚΑ για τον πουρέ αρακά: 400g αρακάς EMA FOODS 1 κ.σ. βούτυρο 1 κ.γ. χυμός λεμονιού αλάτι [...]

Ζεστή Σαλάτα με Φασολάκια & Cottage Cheese

ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα): 500g ασολάκια EMA FOODS 200g cottage cheese ½ φλ. καρύδια (ελαφρώς καβουρδισμένα) 2 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες ή πολτοποιημένες) 3 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. βαλσαμικό ξίδι 1 κ.γ. μέλι ή σιρόπι αγαύης ½ κ.γ. μουστάρδα Dijon Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1. Σε κατσαρόλα με αλατισμένο νερό που βράζει, ρίξτε τα φασολάκια [...]

Σαλάτα με Γαρίδες, Μάνγκο και Αβοκάντο

ΥΛΙΚΑ (για 2-3 μερίδες): 250 γρ. γαρίδες EMA FOODS (βρασμένες ή σοταρισμένες και καθαρισμένες) 1 ώριμο μάνγκο, κομμένο σε κυβάκια 1 ώριμο αβοκάντο, κομμένο σε κυβάκια ½ κρεμμύδι ½ αγγούρι, κομμένο σε λεπτές φέτες Φρέσκος κόλιανδρος ή μαϊντανός, ψιλοκομμένος 1 χούφτα μαρούλι ή ανάμεικτα πράσινα φύλλα Για τη σως: 3 κ.σ. ελαιόλαδο Χυμός από 1 [...]