πληροφορίες προϊόντος
συστατικά
Αγκινάρα
διατροφική
αξία
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΑΞΙΕΣ ΤΥΠΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ ανά 100g
| Ενέργεια | 229kj/55kcal |
| Λιπαρά εκ των οποίων κορεσμένα |
0,1g 0,1g |
| Υδατάνθρακες εκ των οποίων σάκχαρα |
8g 0,8g |
| Πρωτεΐνες | 3g |
| Αλάτι | 0,13g |
οδηγίες
προετοιμασίας
Δεν χρειάζεται απόψυξη. Ψήστε απευθείας από την κατάψυξη τη συνταγή της αρεσκείας σας.
Πάντα μαγειρεύετε το προϊόν πριν την κατανάλωση.
οδηγίες
συντήρησης
Προϊόν βαθιάς κατάψυξης. Διατηρείται στην κατάψυξη στους -18°C
Στο ψυγείο:
24 ώρες
Στην κατάψυξη:
στους -6°C: 1 εβδομάδα
στους -12°C: 1 μήνας
στους -18°C: μέχρι την ημερομηνία λήξης του προϊόντος
! Προσοχή: Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν
προέλευση
Αίγυπτος
συσκευασία
700g, 2.5kg
ποσότητα ανά κιβώτιο
8x700g
4×2.5kg
συνταγές
Μπριάμ το καλοκαιρινό
ΥΛΙΚΑ 300g αγκινάρες EMA FOODS, κομμένες σε κύβους πιπεριές (διαφόρων ειδών), κομμένες στα τέσσερα 4 πατάτες, κομμένες σε κύβους 4 κολοκυθάκια, κομμένα σε φέτες 3 μελιτζάνες, κομμένες σε κύβους 2 κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες 3 σκελίδες σκόρδο, κομμένο σε φέτες 1κ.γ. πελτέ τομάτας 400γρ. κονκασέ ψιλοκομμένη τομάτα ή 4 ώριμες τομάτες τριμμένες 1φλ. νερό 1φλ. [...]
Αρακάς κοκκινιστός με αγκινάρες και καρότα
ΥΛΙΚΑ ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 6-8 ΑΤΟΜΑ 1 ½ συσκευασία (1350γρ.) EMA FOODS αρακάς 1 συσκευασία (400γρ.) EMA FOODS καροτάκια 8 αγκινάρες, EMA FOODS και καθαρισμένες 1/3 φλ. ελαιόλαδο 1 φλ. κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κιλό πατάτες 2 κουταλιές καλά γεμάτες πάστα ντομάτας 4 φλ. ζεστό νερό 2 κουταλάκια αλάτι ½ κουταλάκι μαύρο πιπέρι ½ φλ. άνηθο ψιλοκομμένο [...]
Πουρές Αγκινάρας
ΥΛΙΚΑ 300g αγκινάρες EMA FOODS 5 μεγάλες πατάτες, κομμένες σε κύβους ½ φλ. γάλα, χλιαρό ½ φλ. κρέμα γάλακτος 2 κ.σ. βούτυρο αλάτι-πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βράζετε τις αγκινάρες και τις πολτοποιείτε στο μπλέντερ. Κρατάτε τον πουρέ στην άκρη. Βάζετε τις καθαρισμένες και κομμένες πατάτες σε κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο, κρύο νερό. Τις αφήνετε να βράσουν με [...]